Medical Performance
Medical Performance bei AP Hamburg verbindet strukturiertes Training mit medizinischem Verständnis.
Wir begleiten Menschen vor und nach operativen Eingriffen sowie im Rahmen der medizinischen Trainingstherapie – kontrolliert, individuell und zielgerichtet.
Immer in Abstimmung mit dem jeweiligen gesundheitlichen Ausgangspunkt.
Pre- & Post-Operative Training Support
Gezieltes Training vor und nach operativen Eingriffen ist ein entscheidender Faktor für einen stabilen Heilungsverlauf und eine sichere Rückkehr in den Alltag.
Im Rahmen des Pre- und Post-Operativen Trainings begleiten wir Menschen strukturiert durch sensible Phasen vor und nach einer Operation.
Der Fokus liegt auf:
angepasster Belastungssteuerung
sicherer Wiederherstellung grundlegender Bewegungsmuster
Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperkontrolle
einem bewussten, kontrollierten Aufbau ohne Überforderung
Jede Einheit wird individuell auf den aktuellen körperlichen Zustand abgestimmt und orientiert sich an medizinischen Vorgaben sowie funktionellen Zielsetzungen.
Medical Performance bedeutet hier, dem Körper Zeit, Struktur und Orientierung zu geben – statt ihn unter Druck zu setzen.
Ziel ist nicht ein schneller Wiedereinstieg um jeden Preis, sondern eine nachhaltige, belastbare Grundlage für weitere Entwicklung.
Medical Training Therapy & Return to Performance
Die medizinische Trainingstherapie (MTT) bildet die Brücke zwischen Rehabilitation und aktiver Leistungsfähigkeit.
Im Mittelpunkt steht der schrittweise Wiederaufbau von Belastbarkeit, Bewegungsqualität und funktioneller Kraft.
Im Rahmen der Medical Training Therapy arbeiten wir gezielt an:
stabilisierender Kraftentwicklung
Verbesserung der neuromuskulären Kontrolle
Wiederherstellung koordinativer Fähigkeiten
Vorbereitung auf Alltags-, Berufs- oder sportliche Belastungen
Der Übergang zurück zur Performance erfolgt kontrolliert, messbar und strategisch geplant.
Jede Phase baut auf der vorherigen auf – ohne Abkürzungen, ohne Zufall.
Return to Performance bedeutet bei AP Hamburg nicht nur „wieder funktionieren“, sondern den Körper langfristig belastbar, sicher und leistungsfähig aufzustellen.